План на месяц, который поможет изменить жизнь к лучшему. На каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. На первой неделе - ранний подъем и утренние практики для настройки тела на то, чтобы прожить день на 100%.
# Планирование
Лена Малышева поделилась своим советом о том, как сделать список покупок более удобным. Она создала табличку с приоритетами продуктов и прикрепила ее на скрепку в ежедневник. Также она использует план контроля пошагового движения к своим целям для более эффективного планирования.
Перепост